Veranstaltung "PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ" (Nr. 09) wurde in den Warenkorb gelegt.
PILOXING® - Workout aus BOXING-PILATES-TANZ
Beginn
Mi., 29.05.2024,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
5 Wochen zu je 1 Stunde
Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. Piloxing fördert den Muskelaufbau und strafft den ganzen Körper. Und das Beste: Piloxing macht richtig Spaß! Es ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt. Die Box-Elemente bei Piloxing fördern Beweglichkeit, Flexibilität, Gleichgewicht und Ausdauer. Der Einfluss aus Pilates sorgt dafür, dass auch tieferliegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich die Körperhaltung insgesamt verbessert.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dünne Fitnessmatte, kleines Handtuch, etwas zu trinken.
Kursort
Turnsaal Volksschule Brandströmstraße
Brandströmstraße 5
3300 Amstetten
Kurstermine
Anzahl: 5
Datum
Uhrzeit
Ort
Brandströmstraße 5,
Turnsaal VS Brandströmstraße 5
Datum
Uhrzeit
Ort
Brandströmstraße 5,
Turnsaal VS Brandströmstraße 5
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Ort
Brandströmstraße 5,
Turnsaal VS Brandströmstraße 5
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Ort
Brandströmstraße 5,
Turnsaal VS Brandströmstraße 5
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Ort
Brandströmstraße 5,
Turnsaal VS Brandströmstraße 5